Comment savoir si vous avez une bonne hygiène dentaire? C’est simple comme 1-2-3! 3 étapes pour prendre soin de vos dents Vos dents sont propres et sans plaque. Vos gencives sont roses et ne saignent pas quand vous brossez ou que vous passez la soie dentaire. Vous n’avez pas mauvaise haleine en général. Une bonne […]
À quoi ressemble un rendez-vous à la Clinique Santé-Sommeil Dr Lechner? Après plus de 30 ans à soigner les troubles du sommeil reliés à la santé dentaire, le Dr Lechner donne un aperçu des étapes et des équipements de pointe utilisés, dont la conception virtuelle. Vous rêvez de retrouver un sommeil vraiment réparateur? Cliquez pour […]
Méditation : Quels bénéfices ? Saviez-vous que la pratique quotidienne de la méditation améliorerait à la fois notre état psychologique, mais aussi psychologique? Certaines études suggèrent qu’elle aiderait à réduire l’anxiété, les dépendances, la douleur chronique et la tension artérielle, tout en augmentant la mémoire, la conscience et l’harmonie dans les relations interpersonnelles. Si vous […]
Vous pensez ne PAS avoir le temps de prendre soin de vos dents? Une bonne hygiène dentaire ne demande que 5 minutes matin et soir (et après le lunch, si possible). C’est aussi simple que 1-2-3! 3 étapes pour votre hygiène bucco-dentaire : 2 minutes: le temps que vous devez vous brosser les dents. Les […]
On dit des gens qui aiment le chocolat et autres gourmandises qu’ils ont la «dent sucrée». C’est dire combien les dents et le sucre entretiennent une relation parfois difficile, mais pas nécessairement interdite. En effet, loin d’être un ennemi pour vos dents, le chocolat représente une gâterie aux effets étonnamment bénéfiques. Selon de récentes études, […]
Le goût d’hiverner dès la moindre giboulée? Rester actif hiver comme été est primordial pour la santé du corps et des dents. Il existe une activité pour tous les goûts et tous les âges, dont les bienfaits sont incalculables. Pour quelles activités opter ? 1. Faites le plein de soleil: La vitamine D provenant de […]
Durant la période des Fêtes (et de la grippe), bien manger demeure une préoccupation santé, alors pensez à intégrer des superaliments à votre menu même festif. Débordant de vitamines, de minéraux, d’antioxydants, de fibres et autres nutriments, les superaliments sont bénéfiques pour le système immunitaire, le niveau d’énergie et la santé tant dentaire qu’intestinale. Glissez-les […]
L’orthodontie moderne : Invisalign Vous avez pris la résolution de prendre soin de votre santé cette année? Saviez-vous que de plus en plus d’adultes se tournent vers l’orthodontie invisible pour éliminer les chevauchements dentaires qui apparaissent au fil des ans? Les traitements orthodontiques avec aligneurs transparents et sans broches InvisalignMD permettent de réaligner les dents […]
Quand le temps gris de novembre s’installe, le cocooning nous fait de l’œil à tous. Il est important de conserver de bonnes habitudes de vie, même en mode hibernation. Chaque jour, profitez de l’abondance des récoltes pour manger au moins 5 portions de fruits et légumes, et bougez au moins 30 minutes, beau temps, mauvais […]
Technologies en dentisterie esthétique La technologie aidant, l’esthétique dentaire permet comme jamais d’améliorer votre sourire. L’orthodontie invisible Invisalign, la restauration d’émail et les facettes de porcelaine sont autant de moyens de bonifier l’apparence de votre dentition. Il est même possible de visualiser le résultat à l’avance grâce à des logiciels de design! Par exemple, le […]
Une approche humaine et personnalisée
Notre équipe croit à une approche de santé globale. Vous trouverez ici l'écoute et le professionnalisme que vous recherchez pour maintenir votre santé dentaire ou retrouver une esthétique dentaire dont vous profiterez toute votre vie.