Besoin d'un bon dentiste? Chez Prisma, vous êtes toujours bienvenus ! En savoir plus

Blogue

Un beau sourire dépasse la simple esthétique

Ça donne confiance, rajeunit le visage et aide au moral. Les soins dentaires esthétiques peuvent aussi se conjuguer à des restaurations et à l’orthodontie qui préservent ou améliorent le fonctionnement normal de la bouche. Découvrez certains traitements comme le Digital Smile Design qui permet de prévisionner votre plus beau sourire:

Lire la suite

 


 

Souriez, c’est l’été!

L’été est bien installé et nous reprenons tous notre routine troublée par la COVID. Les activités extérieures — en plein air, voire en pleine nature — sont plus que jamais recommandées pour respecter la distanciation sociale. Ça tombe bien, le beau temps nous incite à sortir plus, bouger plus, manger mieux. Saviez-vous que le soleil […]

Lire la suite

 


 

L’apnée, l’anti-sommeil

L’actualité nuit à votre sommeil? Vous n’êtes pas seul, surtout quand on pense qu’au Canada, avant même la pandémie, 1 personne sur 20 souffrait déjà d’apnée obstructive du sommeil ou AOS*! Ce trouble provoque des arrêts respiratoires durant le sommeil, causant divers symptômes tels maux de tête, difficulté à se concentrer, somnolence, fatigue, etc. Pour […]

Lire la suite

 


 

10 conseils pour mieux manger

La COVID a bouleversé nos vies et nos habitudes. Il faut faire la file devant le supermarché et, avec les voyages et les festivals annulés, se divertir du mieux qu’on peut à la maison. Voici 10 conseils à suivre pour mieux manger, confinement ou non. Grignoter mieux: en randonnée, au parc ou à nouveau coincé […]

Lire la suite

 


 

Bonne relâche!

Signe que l’hiver tire à sa fin, la relâche est enfin là. Pour plusieurs, voici le moment venu de faire la pause et de passer du temps en famille, à une période de l’année où le manque d’ensoleillement hivernal nous laisse justement plus fatigués. Si vous avez repoussé la visite chez le dentiste à cause […]

Lire la suite

 


 

L’hygiène dentaire en 1-2-3

Comment savoir si vous avez une bonne hygiène dentaire? C’est simple comme 1-2-3! Vos dents sont propres et sans plaque. Vos gencives sont roses et ne saignent pas quand vous brossez ou que vous passez la soie dentaire. Vous n’avez pas mauvaise haleine en général. Une bonne hygiène passe par des brossages après chaque repas, […]

Lire la suite

 


 

Bye les troubles du sommeil!

À quoi ressemble un rendez-vous à la Clinique Santé-Sommeil Dr Lechner? Après plus de 30 ans à soigner les troubles du sommeil reliés à la santé dentaire, le Dr Lechner donne un aperçu des étapes et des équipements de pointe utilisés, dont la conception virtuelle. Vous rêvez de retrouver un sommeil vraiment réparateur? Cliquez pour […]

Lire la suite

 


 

Allo la méditation, bye la douleur?

Saviez-vous que la pratique quotidienne de la méditation améliorerait à la fois notre état psychologique, mais aussi psychologique? Certaines études suggèrent qu’elle aiderait à réduire l’anxiété, les dépendances, la douleur chronique et la tension artérielle, tout en augmentant la mémoire, la conscience et l’harmonie dans les relations interpersonnelles. Si vous souffrez d’anxiété, que vous êtes […]

Lire la suite

 


 

Vous pensez ne PAS avoir le temps de prendre soin de vos dents?

Vous pensez ne PAS avoir le temps de prendre soin de vos dents? Une bonne hygiène dentaire ne demande que 5 minutes matin et soir (et après le lunch, si possible). C’est aussi simple que 1-2-3! 2 minutes: le temps que vous devez vous brosser les dents. Les enfants n’ayant pas développé leur chronomètre interne, […]

Lire la suite

 


 

Le chocolat, l’ami de vos dents?

On dit des gens qui aiment le chocolat et autres gourmandises qu’ils ont la «dent sucrée». C’est dire combien les dents et le sucre entretiennent une relation parfois difficile, mais pas nécessairement interdite. En effet, loin d’être un ennemi pour vos dents, le chocolat représente une gâterie aux effets étonnamment bénéfiques. Selon de récentes études, […]

Lire la suite

 


 

Avez-vous mauvaise haleine ?

L’halitose est le nom scientifique de la mauvaise haleine, une condition souvent due aux bactéries sur la langue ou sur les dents qui produisent une odeur incommodante, à base de soufre notamment. Si la mauvaise haleine n’est pas un problème de santé majeur, il demeure qu’elle peut causer une gêne en société et une source […]

Lire la suite

 


 

La santé fait boule de neige !

Le goût d’hiverner dès la moindre giboulée? Rester actif hiver comme été est primordial pour la santé du corps et des dents. Il existe une activité pour tous les goûts et tous les âges, dont les bienfaits sont incalculables. 1. Faites le plein de soleil: La vitamine D provenant de l’exposition au soleil est essentielle […]

Lire la suite

 


 

Joyeuses Fêtes!

Noël approche avec ses réunions en famille et entre amis, ses repas gargantuesques qui n’en finissent plus et ses multiples sourires croqués en photo. Pour avoir bonne mine malgré l’horaire festif, n’oubliez pas de dormir au moins de sept à huit heures par jour et de boire beaucoup d’eau. S’il est important de se brosser […]

Lire la suite

 


 

Superaliments, super pour fêter!

Durant la période des Fêtes (et de la grippe), bien manger demeure une préoccupation santé, alors pensez à intégrer des superaliments à votre menu même festif. Débordant de vitamines, de minéraux, d’antioxydants, de fibres et autres nutriments, les superaliments sont bénéfiques pour le système immunitaire, le niveau d’énergie et la santé tant dentaire qu’intestinale. Glissez-les […]

Lire la suite

 


 

L’orthodontie (enfin) invisible

Vous avez pris la résolution de prendre soin de votre santé cette année? Saviez-vous que de plus en plus d’adultes se tournent vers l’orthodontie invisible pour éliminer les chevauchements dentaires qui apparaissent au fil des ans? Les traitements orthodontiques avec aligneurs transparents et sans broches InvisalignMD permettent de réaligner les dents de façon confortable, sans […]

Lire la suite

 


 

Prêts pour l’hiver ?

Quand le temps gris de novembre s’installe, le cocooning nous fait de l’œil à tous. Il est important de conserver de bonnes habitudes de vie, même en mode hibernation. Chaque jour, profitez de l’abondance des récoltes pour manger au moins 5 portions de fruits et légumes, et bougez au moins 30 minutes, beau temps, mauvais […]

Lire la suite

 


 

Esthétique dentaire : plus techno que jamais

La technologie aidant, l’esthétique dentaire permet comme jamais d’améliorer votre sourire. L’orthodontie invisible Invisalign, la restauration d’émail et les facettes de porcelaine sont autant de moyens de bonifier l’apparence de votre dentition. Il est même possible de visualiser le résultat à l’avance grâce à des logiciels de design! Par exemple, le blanchiment dentaire effectué en […]

Lire la suite

 


 

Ronflement : nos trucs faciles

Vous ronflez tellement que votre famille en grince des dents? Si le ronflement peut être causé par une apnée du sommeil — qui requiert un suivi médical et dentaire —, voici quelques petits trucs pour commencer à en avoir le cœur net. Dégagez vos voies nasales avant le sommeil : une douche bien chaude, une […]

Lire la suite

 


 

Le meilleur ami du patineur?

En hiver, enfants et adultes sont heureux de chausser leurs skis et leurs patins, que ce soit pour un week-end de loisir ou une partie de hockey. L’équipement sportif le plus important pour leur bien-être demeure le protecteur buccal. Saviez-vous que, selon les études1, traiter la perte d’une dent frontale peut engager des coûts allant […]

Lire la suite

 


 

Savourez l’automne avec le sourire !

En octobre, les marchés publics débordent de légumes et de fruits du verger au sommet de leur forme, si bien que mieux manger est plus appétissant que jamais. Voilà le bon moment de faire le plein de calcium et autres minéraux si bénéfiques pour la santé dentaire, tout en savourant pleinement le contenu de notre […]

Lire la suite

 


 

Fini le sourire métallique !

Avoir des dents bien alignées ne fait pas qu’améliorer notre sourire, cela permet à notre bouche de mieux effectuer certaines fonctions telles la mastication ou l’articulation, en plus de faciliter le brossage et donc de diminuer le risque de caries. Or, nos spécialistes en orthodontie peuvent procéder au réalignement de vos dents de façon plus […]

Lire la suite

 


 

Nos trucs anti-bouche sèche

Si on pense à bien s’hydrater en été, on perd souvent ces bonnes habitudes en automne. Pourtant, ça demeure tout aussi important ! Peut-être prenez-vous des médicaments — pour les allergies saisonnières, les rhumes, l’acné, la diarrhée, l’asthme, etc. — qui causent la bouche sèche? Si l’insuffisance de salive n’a rien de grave en soi, […]

Lire la suite

 


 

Le sourire parfait, ça existe ?

Avec la conception de sourire numérique, c’est possible. Digital Smile Design fait appel à des logiciels pour analyser les proportions de votre visage et les éléments de votre bouche comme les relations entre les dents, les gencives et les lèvres. Puis, une maquette vous est soumise afin de discuter des possibilités et vos attentes. Vous […]

Lire la suite

 


 

La migraine, cet ennemi silencieux

Vous souffrez de migraines qui nuisent à votre qualité de vie. Saviez-vous que celles-ci peuvent être provoquées par un simple trouble du sommeil? Au-delà de maux de tête sévères, les symptômes liés au manque de sommeil ne trompent pas : Mâchoires douloureuses au réveil Difficultés à ouvrir la bouche au réveil Dents sensibles ou usées […]

Lire la suite

 


 

Bonne rentrée !

Septembre arrivé, vous voici en pleine rentrée, qu’elle soit scolaire ou au boulot. C’est aussi le retour à une routine familière que nous sommes plusieurs à délaisser durant l’été. Résultat, l’hygiène dentaire a pris un coup, les brossages se sont faits moins réguliers, la soie dentaire, pfft ! pas le temps… Alors que vous renouez […]

Lire la suite

 


 

Mieux manger, mieux être, mieux réussir

Avec la rentrée vient le retour à des horaires réguliers, le défi de la boîte à lunch, le rituel du dodo et cie. Faire les bons choix alimentaires et dentaires pour nos enfants peut s’avérer tout un casse-tête, auquel on n’échappe pas. Saviez-vous que, selon les études récentes, les enfants avec une santé dentaire déficiente […]

Lire la suite

 


 

Le blanchiment dentaire, est-ce pour vous ?

Que ce soit une question de génétique, d’alimentation ou du passage des années, vos dents peuvent ne plus exhiber la blancheur désirée. Les dentifrices blanchissants arrivent à nettoyer partiellement les taches de couleur sur les dents (les taches extrinsèques), mais seul un agent éclaircissant peut enlever la totalité en plus d’atteindre les taches entre l’émail […]

Lire la suite

 


 

Le ronflement, vous… et les autres

Saviez-vous que le ronflement, si désagréable pour la maisonnée, peut indiquer une apnée obstructive du sommeil ? Quand nous dormons, notre langue et les tissus du fond de la gorge se relâchent, bloquent partiellement l’air et vibrent quand on respire : ça y est, on ronfle ! Certaines conditions comme la grossesse, l’embonpoint, les amygdales très […]

Lire la suite

 


 

Dentiste de famille

Au Québec, l’accès ou non à un médecin de famille crée la controverse et fait la manchette. Pourtant, les avantages d’avoir son professionnel de famille, dentiste comme médecin, sont nombreux : vous bénéficiez d’une meilleure continuité des soins, avec des suivis réguliers et des consultations plus faciles à obtenir, vous êtes soigné par un professionnel […]

Lire la suite

 


 

L’été, c’est du sport !

Pas besoin d’être un dentiste pour deviner que le sport est bon pour vos dents. Tout ce qui fait travailler notre cœur et nos muscles contribue à la santé en général en plus d’aider à notre mieux-être psychologique et social. Saviez-vous que pour «forcer» durant le sport, il faut souvent retenir sa respiration et serrer […]

Lire la suite

 


 

Le protecteur buccal, plus cool que jamais

Le joueur de basketball Stephen Curry, des Golden State Warriors d’Oakland, en Californie, refuse de jouer sans son protecteur buccal qui l’aide à se détendre quand il tire au panier. Le tennisman canadien Milos Raonic, qui souffre de maux de dos, le porte pour relaxer sa mâchoire et améliorer l’alignement de sa colonne vertébrale. Avec […]

Lire la suite

 


 

Souriez, c’est l’été

Le soleil est enfin arrivé, vous avez le sourire aux lèvres et vous le désirez éclatant. Quelques précautions saisonnières suffisent pour profiter des joies de l’été tout en vous protégeant de ses méfaits : Surveillez votre alimentation L’été, nous sommes tous tentés de nous rafraîchir avec de la crème glacée et des boissons sucrées pouvant […]

Lire la suite

 


 

Hydratation = santé

Cet été, pensez à vous hydrater. Promenades, camping, bronzage ou sport : les activités estivales en plein soleil déshydratent rapidement le corps, ce qui nuit à la santé des dents. Le fait de boire plus d’eau permet de produire plus de salive, ce qui combat les bactéries dans la bouche et contribue à réduire le […]

Lire la suite

 


 

La bouche sèche, ça se soigne

Souvent perçue à tort comme une source d’inconfort sans plus, la bouche sèche (ou xérostomie) est un véritable dérèglement aux causes multiples et aux impacts réels. Elle peut être due : à la prise de médicaments qui diminuent le niveau de salive ; à des traitements de chimiothérapie pour guérir d’un cancer ; au syndrome […]

Lire la suite

 


 

Les implants dentaires All-on-4

Douloureux, gênant, inadapté ? Pour plusieurs, il est difficile de s’accoutumer aux prothèses traditionnelles mobiles (ou «dentiers») qui peuvent notamment rendre la mastication difficile. Avec le concept thérapeutique breveté All-on-4, les dents manquantes sont remplacées par un bridge complet soutenu par juste 4 implants, ce qui réduit la durée totale du traitement — tout en […]

Lire la suite

 


 

Plus de probiotiques SVP

Nous le savons tous : les probiotiques sont bons pour la santé en général. De nouvelles recherches révèlent qu’ils seraient aussi de précieux alliés pour prévenir l’inflammation gingivale. Au-delà de brossages quotidiens et de nettoyages réguliers, il serait possible de prévenir la parodontie en consommant des probiotiques trouvés dans… le yogourt, tout simplement. Eh oui […]

Lire la suite

 


 

Souffrez-vous d’acouphènes?

On estime que jusqu’à 30% des adultes, soit 600 000 Québécois, souffrent d’acouphènes, ces sifflements, bourdonnements ou cliquetis dans les oreilles qu’ils sont souvent seuls à entendre. Temporaires ou chroniques, ces bruits « parasites » résultent d’une dysfonction du système nerveux auditif. Il existe deux types d’acouphènes : Acouphènes objectifs : Audibles par des professionnels de la […]

Lire la suite

 


 

L’hypersensibilité dentinaire et vous

Un adulte sur quatre souffre d’hypersensibilité dentinaire, ou «dents sensibles», généralement provoquée par le retrait gingival et/ou la détérioration de l’émail. Source d’inconfort et de douleurs parfois sévères, l’hypersensibilité survient souvent lorsque l’on consomme des aliments chauds ou froids qui entrent en contact avec la racine exposée et la partie poreuse de la dent, appelée […]

Lire la suite

 


 

Votre hygiéniste dentaire, là pour vous !

L’hygiéniste dentaire est un professionnel de la santé qui, tout comme un dentiste ou un médecin, appartient à un ordre professionnel. Son rôle englobe toutes les tâches reliées à votre bien-être : premier examen de votre bouche, prise de tests tels des rayons X et nettoyage/détartrage/polissage des dents. L’hygiéniste peut aussi prodiguer des conseils sur […]

Lire la suite

 


 

Le tabagisme et vos dents

C’est connu, la cigarette nuit à la santé buccale et les impacts du tabagisme sont nombreux : Caries et maladie des gencives : le goudron et la nicotine dans la cigarette nourrissent la plaque bactérienne qui peut s’insinuer sous les gencives. Les fumeurs sont trois fois plus à risque de développer des caries. Taches et […]

Lire la suite