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Souriez, c’est l’été!

L’été est bien installé et nous reprenons tous notre routine troublée par la COVID. Les activités extérieures — en plein air, voire en pleine nature — sont plus que jamais recommandées pour respecter la distanciation sociale. Ça tombe bien, le beau temps nous incite à sortir plus, bouger plus, manger mieux. Saviez-vous que le soleil aurait des bienfaits à tous égards (à condition de ne pas oublier la crème solaire)? Entre autres, il fournit de la vitamine D, booste notre immunité et nous donne meilleure mine. Il ne manque que votre sourire blanc et éclatant pour prendre la vedette de votre album photo 2020, une année qui marquera l’histoire!

 

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