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L’été, c’est du sport !

Pas besoin d’être un dentiste pour deviner que le sport est bon pour vos dents. Tout ce qui fait travailler notre cœur et nos muscles contribue à la santé en général en plus d’aider à notre mieux-être psychologique et social. Saviez-vous que pour «forcer» durant le sport, il faut souvent retenir sa respiration et serrer les dents ? Donc, des dents en santé et une mâchoire bien alignée ont un impact sur la performance. Cet été, profitez du beau temps pour faire du sport ou simplement prendre des marches. Et si votre performance laisse à désirer, une visite chez le dentiste pourrait aider autant que le gym !

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